Катехините во зелениот чај го спречуваат ширењето на вирусот во горниот респираторен систем создавајќи заштитна бариера во грлото.
Но, што се тоа катехини ?
Катехини се полифенолни растителни метаболити од групата на флаваноли.
Повеќе за катехините на линкот тука
Епигалокатехин галат, како главна компонента на катехинот од чајот, има антивирусно дејство, физички се врзува за вирусите и ги отстранува од горниот респираторен систем.
Истражувањата покажуваат дека правењето гаргара со зелениот чај и консумирањето катехини од чајот е релативно едноставен и ефикасен начин за спречување на ширење на вирусни респираторни инфекции.
